Sarah-Jennifer Auguet, Praticienne de santé naturopathe conférencière, auteure

Chacun est riche de son histoire. La mienne m’a fait prendre conscience très tôt de l’importance de conserver sa santé.

Passionnée, mon parcours atypique m’a permis d’acquérir des compétences approfondies que j’ai aujourd’hui à cœur de vous transmettre.

 

 

 

 

 

La Naturopathie par Sarah-Jennifer AUGUET

Mes diplômes et reconnaissances
  • Diplôme de naturopathie école Euronature agréée par la Fenahman (fédération française de naturopathie)

  • Praticienne de santé école allemande Heilpratiker.

  • Certificat diététique et nutrition. Université Paul Sabatier Toulouse.

  • Certifiée en santé humaniste et en accompagnement à la natalité. Institut AMA

Naturopathie

Qu'est ce que la naturopathie ?

La naturopathie reconnue comme une médecine non conventionnelle a pour but d’améliorer l’état de santé par des moyens naturels.

La santé c’est avoir de la vitalité physique, morale et émotionnelle. C’est ce que vous faites répétitivement chaque jour qui la conditionne. Votre manière de respirer, de vous nourrir, de gérer votre stress, de bouger, d’appréhender vos émotions, d’écouter votre corps sont les bases. Se connaître, agir de manière appropriée permet de prévenir la dégradation de l’état de santé au maximum.
C’est ce qu’un naturopathe vous aide à faire, à l'aide de techniques naturelles telles que :

  • la phytothérapie (plantes), l’aromathérapie (huiles essentielles), l’hydrothérapie (eau), les fleurs de Bach, la relaxation, la respiration, les massages bien être, les compléments alimentaires...

Dans le cas de maladie, l’accompagnement se concentre d’une part sur la mise en place d’une bonne hygiène de vie permettant de diminuer les effets secondaires des médicaments et d'autre part un soutien moral et émotionnel.

Pourquoi consulter ?

A titre préventif, en vue d’optimiser votre qualité de vie et votre bien être ou lors de désordres chroniques, les motifs de consultations sont autant variés que les problèmes existants.

  • Stress, troubles du sommeil, anxiété, surmenage, maux de tête
  • Désordres digestifs, surpoids, sevrage tabagique, déminéralisation
  • Amélioration de la circulation, de l'immunité, du cholestérol et du diabète, des inflammations, des maux dus au vieillissement
  • Troubles féminins, infertilité, ménopause
  • Grossesse et allaitement, diversification alimentaire, nutrition de l’enfant et de l’adolescent
  • Intolérances alimentaires, allergies, fragilités respiratoires et ORL
  • Amélioration des capacités sportives, de la mémoire, etc

Quelles différences avec la médecine conventionnelle ?

Un médecin est la seule personne habilitée à poser un diagnostic, réaliser une prescription et traiter les maladies aiguës.
Un naturopathe agit de manière complémentaire sur les conditions qui font la santé en utilisant des techniques naturelles et physiologiques, tout en respectant les traitements médicaux en cours.

Comment se passe une visite ?

Lors de la première consultation, un bilan de vitalité est réalisé. Le but recherché est de trouver et d’agir sur les causes qui font que vous êtes ou pas en bonne santé. L’entretien respecte les règles de confidentialités, il dure environ une heure. Ensuite, le nombre de séances est défini en fonction de vos besoins. Les consultations peuvent également être réalisées à distance.

Et pour votre budget … des prises en charge existent par les mutuelles

De plus en plus de complémentaires santé proposent un remboursement des médecines douces chez des thérapeutes agrées. Votre consultation peut donc être remboursée en fonction de votre prise en charge.

Les Accompagnements Spécifiques

L'accompagnement en santé humaniste :

En s’appuyant sur les enseignements millénaires de la médecine chinoise et ayurvédique, la santé humaniste est une approche globale de l’être humain. Elle favorise son développement dans toutes ses dimensions : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle et permet de discerner les blocages à l’origine des mal êtres et de les libérer.
C’est une approche douce et respectueuse qui permet un travail conscient et libérateur afin de trouver bien être et harmonie profonde avec soi-même dans toutes les étapes de sa vie.

L'accompagnement de l'infertilité (et de la fertilité) :

L’infertilité est un problème de plus en plus fréquent. Elle est la conséquence de certains aspects du mode de vie actuel. Le stress, la présence fréquente de pollutions entravant directement le système hormonal, les nuisances environnementales, des carences en vitamines ou en minéraux, des toxines accumulées dans le corps mettent la fécondité en péril.
Mettre toutes les chances de son côté pour concevoir un enfant nécessite d'être en pleine santé et ce à toutes les étapes de votre parcours, en premier ou en dernier recours ou en complément des techniques de procréation médicalement assistées.

Voir aussi livre à paraître : le compagnon de l’infertilité, des solutions naturelles pour la vie. Par Sarah Jennifer Auguet

L'accompagnement de la grossesse :

La grossesse est un moment particulier à l’origine de nombreux changements d’ordre physiques, mentaux, relationnels et émotionnels. Le but de cet accompagnement :

  • Vous apporter un soutien à chaque étape
  • Répondre correctement à vos besoins permet de prévenir les nombreux maux de grossesse, la déminéralisation, la fatigue, les anomalies du futur bébé, le baby blues.
  • Mettre toutes les chances de votre côté pour avoir un accouchement idéal, à votre image
  • Favoriser une grossesse épanouie, sereine et consciente en profitant de chaque moment.
  • Vous apprendre à communiquer avec votre bébé in utéro, développer les liens familiaux
  • Afin de donner naissance à un bébé en pleine forme et serein base de sa santé pour la vie et de votre sérénité pour les années à venir.

Les Rituels dédiés aux femmes

Dans notre société occidentale nous avons perdu l’importance des célébrations et des rituels. Les humains en font pourtant depuis la nuit des temps et ce parce qu’ils sont d’une aide précieuse dans le passage des différentes étapes de la vie. Ce sont des jolis cadeaux à se faire ou à offrir (chèques-cadeaux).

Le rebozo

C’est un soin s’inspirant d’un rituel mexicain traditionnellement pratiqué à la suite d’une grossesse pour se recentrer, reconnecter sa vitalité, sa féminité, son désir sexuel. Mais il se pratique aussi pour clôturer symboliquement les étapes que chaque femme peut être emmenée à vivre au cours de sa vie (vie de jeune fille, fausse couche, deuil, séparation, maladie, ménopause, etc). Il comprend un modelage aux huiles à 4 mains, un bain vapeur aux plantes, et un enveloppement / resserrage du corps en 7 points précis. Une tisane drainante accompagne le soin. C’est 2h30 de temps bienveillant et chaleureux pour revenir à soi et se ressourcer.

Le blessingway

C’est un rituel originaire d’Amérique du nord. Il célèbre le bébé à naître et la vie à travers la future maman où les femmes les plus proches d’elle sont réunies pour 3 heures. Plusieurs activités sont au choix : collier de perle à intentions, bellycast, massage, tissage de bracelet, chants, relaxation, etc.
En outre un beau moment de partage et de soin, c’est un soutien organisé pour la mère jusqu’à la naissance de son bébé.

Le bellycast

Le bellycast est un moulage en plâtre du ventre et de la poitrine de la femme enceinte.

Il immortalise ce moment si particulier où votre ventre était rempli de la vie de votre futur bébé.
Décoré à votre goût, c’est un précieux souvenir autant pour la mère que pour l’enfant au fil du temps.